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  • 如何在胃不好的情况下正确定量进食
    胃不好是很多人都会遇到的问题,常见的症状包括胃痛、恶心、呕吐、胃酸倒流等。在这种情况下,进食时要注意定量,避免过度负担胃部,加重症状。本文将介绍如何在胃不好的情况下正确定量进食。一、了解自己的饥饿感在胃不好的情况下,很多人会感觉食欲不振,或者吃一点就感觉饱了。...
    [ 2024-01-05 05:17:08 ]